Efectos nocivos del AZÚCAR
Médica dermatóloga.
Periodismo científico
El costo de la diabetes es alto no sólo para la salud pública, sino para la vida de las personas que contraen la enfermedad, ya que "no sólo de pan vive el hombre", pero vivir sólo con pan y azúcares puede terminar con la vida de muchos hombres. y sus consecuencias funestas incluyen: las gangrenas, la arteriosclerosis, algunas formas de la ceguera, las cataratas y algunos trastornos de la coagulación sanguínea.
Además, el diabético tiene mayor probabilidad de desarrollar impotencia genital y la mujer diabética sufre infecciones recurrentes de la vagina y sus estructuras.
Es importante tomar conciencia que el exceso de azúcares en la dieta, trae consecuencias nefastas para la salud, como hígado graso, obesidad y sus consecuencias.
La mayoría de las personas gordas que consumen el azúcar indiscriminadamente, están sobrealimentadas y mal nutridas.
El azúcar en exceso, aumenta el riesgo de carencias de vitaminas del complejo B: Los azúcares y carbohidratos necesitan de las vitaminas B para metabolizarse. Si la dieta es deficiente en vitaminas y alta en azúcares, se incrementará la carencia de los nutrientes vitamínicos.
Traduciéndose en síntomas como fatiga, decaimiento, cambios de humor. Además tendrían mayor incidencia de padecer Alzheimer.
Aumentan los triglicéridos en sangre: Una dieta rica en grasas y carbohidratos, favorece a la síntesis y acumulación de triglicéridos en el organismo, lo cual se traduce en mayor riesgo cardiovascular.
Producen caries ya que el azúcar es el sustrato básico de las bacterias cariogénicas.
Dra. Mabel Amen.
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